Những điều con gái cần biết để cuộc "yêu" đầu suôn sẻ

Hãy chuẩn bị cho mình những kiến thức cần thiết để tránh bỡ ngỡ trong lần đầu quan hệ, giúp cuộc “yêu” suôn sẻ và an toàn hơn.

An toàn là trên hết

Không có chuyện tình dục an toàn hoàn toàn, nhưng bạn chắc chắn có thể an toàn hơn. Hãy chắc chắn rằng anh ấy sử dụng bao cao su (ngay cả khi bạn đang uống thuốc) và biết rõ lịch sử tình dục của bạn. Nghe có vẻ quan trọng hóa, nhưng phụ nữ thường có nguy cơ mắc bệnh STI (lây truyền qua đường tình dục) cao hơn nam giới, do đó bạn sẽ cần quan tâm đến sức khỏe tình dục của chính mình.

Đừng đặt kỳ vọng quá cao

Sex thường sẽ được cải thiện khi bạn quen biết ai đó và trở nên thoải mái hơn với cơ thể của nhau. Vì vậy, không cần cảm thấy bị áp lực làm sao đêm đầu tiên của hai người phải là tốt nhất, bởi vì đây chỉ là “lần đầu tiên” của hai người.

Hít thở

Quan hệ tình dục lần đầu có thể khiến bạn căng thẳng thần kinh, đôi khi còn gây đau đớn. Hít thở dài và sâu có thể giúp bạn thư giãn và buông lỏng.

Đừng quên thưởng thức màn dạo đầu

Tất cả những thứ dẫn đến tình dục như – hôn, chạm tay, tình dục bằng miệng – là một phần của trải nghiệm tình dục; không nên chỉ hoạt động tình dục đơn thuần.

Hãy chắc chắn rằng bạn đã hoàn toàn được kích thích trước khi quan hệ

Không chỉ là việc bạn được kích thích mà vì âm đạo còn cần được bôi trơn đủ. Nếu bạn quá khô, anh ấy sẽ gặp khó khăn khi cho vào khiến bạn sẽ cảm thấy khó chịu, và ma sát có thể khiến bao cao su bị rách. Vì vậy, nếu cẩn thận thì hãy luôn giữ dầu bôi trơn trong một số trường hợp.

Chia sẻ những điều mình mong muốn

Hãy cho anh ấy biết những gì bạn cảm thấy tốt, và những gì không. Đàn ông cần được nghe thông tin phản hồi, do đó, đừng ngại ngần mà chia sẻ với chàng.

Đừng cho rằng anh ấy là chuyên gia

Anh ấy có thể nhận được rất nhiều thông tin tình dục từ sách báo khiêu dâm và những câu chuyện của bạn bè anh ấy trong phòng thay đồ. Và, ngay cả khi anh ấy có kinh nghiệm, mỗi lần gặp gỡ tình dục đều khác nhau. Anh ấy cũng sẽ lo lắng về việc làm hài lòng bạn.

Đừng mong đợi có cực khoái

Tất nhiên, thật tuyệt vời nếu bạn đạt được cực khoái. Nhưng, hầu hết phụ nữ không thể lên đỉnh trong những lần đầu tiên với một chàng trai mới. Cực khoái luôn đi kèm với cảm giác thoải mái và sự hiểu biết cụ thể về cơ thể của nhau, và điều đó cần có thời gian.

Đừng giả vờ đạt cực khoái

Nếu bạn làm như vậy, bạn sẽ chỉ lừa dối mình. Hãy để anh ấy biết bạn sắp đạt đỉnh và cần anh ấy giúp để đạt được điều đó, người ấy sẽ cảm thấy được động viên.

Dương vật của anh ấy có thể sẽ không thể cương cứng

Đàn ông khi quá lo lắng sẽ dễ gặp vấn đề về xuất tinh sớm và khó khăn về cương cứng, đó là điều phổ biến khi lần đầu tiên một người đàn ông ngủ với ai đó. Nếu anh ta gặp vấn đề, đừng làm gì nhiều hoặc lo lắng rằng có điều gì đó sai trái với bạn hoặc là lỗi của bạn. Mọi chuyện rồi sẽ ổn.

Nguồn: Baocaosukrabi.com

Tình dục tuổi già: Nhu cầu cần được sẻ chia

Bất chấp những quan niệm phổ biến xưa, tình dục vẫn tiếp tục chứng tỏ vai trò của mình trong đời sống của con người kể, cả khi họ đã bước vào tuổi xế chiều. Nhu cầu tình dục của người già cũng cần phải được quan tâm một cách bình đẳng như các thay đổi sinh lý khác.

Những rào cản tâm lý vô hình về tuổi tác

Hiện nay, những định kiến về tuổi tác chính là rào cản tâm lý hàng đầu, ảnh hưởng đến người cao tuổi trong vấn đề tình dục. Nhiều người quan niệm rằng, người cao tuổi thường có ít hoặc không còn ham muốn tình dục.

Thế nhưng, theo nghiên cứu của các chuyên gia, khi đến độ tuổi 60-70, nhiều quý ông vẫn “hừng hực sức xuân”, thậm chí cho nhu cầu cao về tình dục, còn hầu hết các bà vợ đến tuổi 50 - 60 đã thờ ơ với chuyện chăn gối. Bởi vậy, nhiều cặp vợ chồng có tuổi trở nên khập khiễng trong vấn đề tình dục.

Nhiều người cao tuổi điều kiện bị hạn chế vì nhiều lý do khác nhau như: lo sợ định kiến của xã hội, không có sự đồng thuận giúp sức của đối tác, không thực hiện được hành vi giao hợp… sẽ rơi vào tình thế thần kinh xung đột bất lợi, gây nhiều hệ lụy không tốt cho cả gia đình và xã hội.

Tình dục tuổi già: Nhu cầu cần được sẻ chia

Bất chấp những quan niệm phổ biến xưa, tình dục vẫn tiếp tục chứng tỏ vai trò của mình trong đời sống của con người kể, cả khi họ đã bước vào tuổi xế chiều. Nhu cầu tình dục của người già cũng cần phải được quan tâm một cách bình đẳng như các thay đổi sinh lý khác.

Chính vì vậy, vấn đề tình dục tuổi già cần được quan tâm hơn nữa. Việt Nam cần phát triển các cơ sở y tế cung cấp và tư vấn về lĩnh vực này. Các chương trình, dự án về vấn đề tình dục tuổi già cần được nhân rộng hơn, góp phần nâng cao sức khỏe, giải quyết những khó khăn, vướng mắc hay chữa trị những căn bệnh liên quan đến sức khỏe tình dục của người cao tuổi.

Về vấn đề gây ra sự “lệch pha” trong quan hệ tình dục của người già, nguyên nhân chủ yếu do: Ở lứa tuổi 70, nhiều nam giới vẫn có nhu cầu nhưng nữ ở độ tuổi 60 đã không sẵn sàng cho quan hệ tình dục bởi cơ quan sinh dục nữ không đáp ứng được. Ngoài việc không có hứng thú còn là vấn đề "khô hạn", đau rát khi quan hệ tình dục, chấn thương cơ quan sinh dục, ảnh hưởng đến tâm sinh lý và sức khỏe.

Để giải quyết được tình trạng này, các quý ông, quý bà nên sử dụng bao cao su khi sinh hoạt tình dục. Bao cao su Krabi là sản phẩm bao cao su chất lượng, được thiết kế từ mủ cao su tự nhiên, hoàn toàn an toàn với sức khỏe, cùng với chất bôi trơn, khắc phục lo lắng về vấn đề khô hạn âm đạo của phụ nữ, giúp chuyện chăn gối thêm hòa hợp và trơn tru. Dung dịch kéo dài thời gian có trong bao cao su cũng có tác dụng giúp người cao tuổi giữ được “lửa yêu”, tạo ra sự hưng phấn cả thể chất lẫn tinh thần.

Có thể thấy, tình dục tuổi già là một nhu cầu hết sức bình thường nhưng rất cần sự thông cảm và sẻ chia. Với những tác động bên ngoài như tuổi tác, tâm sinh lý ở người cao tuổi có ảnh hưởng đến vấn đề tình dục, nên căn cứ vào tình hình sức khỏe cũng như điều kiện sống của bạn đời để có giải pháp phù hợp nhất.